Amazon Prime会員の私、最近はKindleのprime readingにある本をたくさん読んでいます。先日は「習慣が10割」という本を読み完全に感化されてこのブログをスタートさせました。私自身、基本的に0か100にしてしまいがちでダイエットの為に筋トレをしよう!と思…
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