ぽんの日記

恋愛偏差値幼稚園児の万年ダイエッター。時々ジャニーズと韓国アイドルと御朱印巡り

2021-01-24から1日間の記事一覧

習慣化させるという事

Amazon Prime会員の私、最近はKindleのprime readingにある本をたくさん読んでいます。先日は「習慣が10割」という本を読み完全に感化されてこのブログをスタートさせました。私自身、基本的に0か100にしてしまいがちでダイエットの為に筋トレをしよう!と思…